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我跑步的时候听什么？
#跑步# #摇滚# #音乐#
有时候会听爵士，但一般会听摇滚，因为它的节奏和我跑步的节奏是绝配。我会选择最简单的节拍来听。现在很多人用iPods听音乐，但我还是更喜欢我习惯的MD。它比iPod大，不能存储太多数据，但对我来说正合适。在这一点上，我不想把音乐和电脑混在一起(越简单越好)，就像说最好不要把朋友、工作和性混在一起。
“有时我跑步时会听爵士乐，但通常是摇滚乐，因为它的节拍是跑步节奏的最佳伴奏。…节奏尽可能简单的音乐。现在很多跑步者使用iPods，但我更喜欢我习惯的MD播放器。它比iPod稍大一点，不能容纳同样多的数据，但对我来说很好用。在这一点上，我不想把音乐和电脑混在一起。就像把朋友和工作混在一起不好，还有性。”
摘录自
当我谈论跑步时，我谈论的是
村上春树
第39天:波波(一)
当一切似乎都无济于事时，我去看一个石匠锤打他的岩石，也许锤打了一百次，却连一条裂缝也没有。然而，在第一百零五次打击时，它会裂成两半，我知道不是那一击造成的，而是以前发生的一切。
雅各布·里斯
今天，我想写的是波波，不是美女，也不是蛋糕，而是我喜欢的教练——格雷格·波波维奇。
昨天马刺和掘金经历了一场惊心动魄的决胜局。最终马刺没能制造出黑七的奇迹，但这并不影响波波维奇在人们心中的崇高地位。他是一个让人恨得牙根痒痒的人，但你不得不尊重他的神奇。！
我们俗人喜欢把成功解释为魔法。
别人做到了我们做不到的事，要么是因为天赋异禀，拥有与生俱来的魔力，要么是命运使然，拥有天上掉馅饼的魔力。
鲁迅说罗贯中“聪明如诸葛，但近乎妖”。即使有人告诉我们，历史书上的诸葛亮没有《三国演义》中的那么杰出，真实的诸葛亮善于内政，不善于勾心斗角，那也不是我们所熟悉的整个过程的方式，但我们仍然乐于讲述诸葛亮那些神奇的故事。
我们称之为“波波诸葛维奇”的格雷格波波维奇先生，当然是神奇的，我们愿意相信他是神奇的。有多少人喜欢马刺不是因为波波维奇！
达拉斯小牛队主教练里克·卡莱尔称波波维奇为“世界历史上最聪明的人”；洛杉矶快船队的主教练道格·里弗斯说，NBA的每个教练都想成为波波维奇。布拉德·史蒂文斯，波士顿凯尔特人队的年轻指挥官，被视为篮球界的下一个波波维奇。他说波波维奇“为我们其他人树立了标杆”；丹佛掘金队主教练迈克·马龙有机会获得本赛季联盟最佳教练奖，他承认自己目前的成功是从波波维奇身上复制来的。
以上几位教练都是NBA教练组里的佼佼者，并不是波波维奇手下出去的“马刺”。他们都很尊重波波维奇。波波维奇是篮球教练中的佼佼者。他的成功靠什么？是魔法天赋还是魔法机缘？
他确实有张无忌一天学会动坤的神奇机缘。波波维奇比任何人都清楚，他在马刺的成功是从邓肯开始的。早在1997年，波波维奇就开始怀疑:这次会不会好运耗尽？后来很多年后，有人问马刺成功的秘诀。波波维奇总是说，“每十年选一个状元签，然后确定你选的是一个特许球员(指的是一个伟大的球员，能在他身边组成一支冠军球队)。”
作为教练本人，波波维奇从来不相信教练会比球员更重要。就像一个优秀的老师，无论你的教学经验多么丰富，你都要遇到一群优秀的学生来帮你展示你的教学成果。在邓肯之后，马刺队有了托尼·帕克和马努·吉诺比利，形成了联盟中可怕的GDP组合。他一直有一个非常独特的教学理念:不要自以为是。“你没那么特别，”他说，“但如果你用正确的方法做事，你可能会取得特别的成就。”
这就是波波维奇的魔力。
他的神奇之处在于:坚持一种公认的人生态度，几十年不动摇。无论经历过什么样的成功或挫折，他始终坚持球员是最重要的，他不自以为是，他以平常心对待胜负，他以正确的方式做事，他坚持细节改变成败而不是把一切托付给命运，他务实。
这不仅仅是篮球，这显然是一种成功的人生哲学和处理世界的智慧！。
在马刺的更衣室里，雅各布·里斯的《石匠哲学》挂在那里，任何人都可以看到——“在似乎其他一切都没用的时候，我去看一个石匠在敲一块石头。他敲了大约一百下，石头上连一条裂缝也没有。在第101天，石头裂成了两半。我知道，不是最后一击使石头裂开，而是前面的每一击。”——雅各布·里斯。
可能因为不是秘密，大家就睁一只眼闭一只眼了。就像我把这篇文章开头的那段话放出来，而你一点都不在乎，直接跳过正文读就行了。
2084奖励[ri & # 39；w？:di？这是值得做的
2085感恩[& # 39；greitf？感激，感激
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2089成功[s？k & # 39成就、成功
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治愈(伤、病)。
猪，猪
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2097农村[& # 39；k？ntri & # 39国家，国家
治疗，治疗
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保持喂养，小心
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2108摇滚[r？振动，摇动
2109仿佛[？z & # 39如果] conj似乎，似乎
2110在海上[？t & # 39Si:] phr。在海上
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2114崩溃【kr？？跌倒，碰撞
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至少，至少。
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2121目标[g？(足球)进球，得分
2122到phr的时候。当提到…时…
2123退房[& # 39；t？结帐柜台
2124实现[& # 39；ri？感知，理解，明白
训练，训练
2126培训[& # 39；特蕾妮？训练，训练
2127队长[& # 39；k？足球队等的队长。)
2128活该[di & # 39；z？v值得，值得…
2129自信[& # 39；k？nfid？[nt]自信，自信
2130前锋[& # 39；史崔克？(足球)前锋
2131中场[& # 39；Midfi:ld] n中场
中场球员
2133优秀[& # 39；eks？l？优秀的，极好的
2134拍[？？(在球类运动中)打，射，射，射
